劳动者可以不加班吗

劳动者有权拒绝非必要加班。依据《劳动法》,用人单位不得强制加班,员工有权拒绝。若被强制加班且未获相应补偿,可能损害劳动者权益,影响身心健康。
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劳动者可不加班。具体操作:1. 明确加班是否为必要,非必要可拒绝;2. 若加班,确保获得加班工资或补休;3. 遇到强制加班,先沟通,无果则向劳动部门投诉,维护自身权益。
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劳动者面对加班,可选择接受并获取加班工资或补休,或拒绝非合理加班要求。若加班影响个人健康或生活,应优先考虑拒绝,并依法维权。
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